Welkom bij Yogastudio:
Yoga met Ingrid 🧘🏻♀️
NIEUW !!!!!!!!
Nieuw:
Critical Alignment Yoga op woensdagochtend
Binnenkort start er een nieuwe les Critical Alignment Yoga met Ingrid, gegeven door Fieke.
De lessen starten bij minimaal 5 deelnemers.
Critical Alignment Yoga (CAY) is een rustige en precieze yogavorm die helpt om spanning te voelen en los te laten. De lessen bouwen stap voor stap op naar krachtige houdingen, waarbij we bewegen vanuit de kern en niet vanuit valse kracht. Deze les is geschikt voor mensen die verdieping zoeken en bewuster willen bewegen.
Fieke heeft haar docentenopleiding gevolgd aan het Critical Alignment Yoga Instituut in Amsterdam en geeft les met rust, aandacht en een duidelijke opbouw.
🧘♀️ Wanneer: Woensdag 09.30 – 10.30
📍 Locatie: Hortsedijk 81
👥 Kleine groep (maximaal 10 deelnemers)
De les start bij minimaal 5 deelnemers.
👉 Aanmelden via WhatsApp of via:
www.ingridvandenbroek.nl
Voorjaarsblok Critical Alignment Yoga (CAY) 2026:
Vanaf dinsdag 20 januari starten de lessen weer.
Oud leerlingen hebben voorrang. Na 20 januari kan ik zien of ik plek heb voor nieuwe yogini's
Lestijden & data
📅 Dinsdag:
09:00–10:00 VOL
10:15-11:15| VOL
19:00–20:00 VOL
20:15–21:15 VOL
Januari: 20, 27
Februari: 3, 10, 24
Maart: 17, 24, 31
April: 7, 14, 21,28
📅 Woensdag:
09:30–10:30
📅 Donderdag:
09:00–10:00 :
19:00–20:00 : VOL
20:15–21:15: VOL
Januari: 22, 29
Februari: 5, 12, 19, 26
Maart: 19, 26
April: 2, 9, 16, 23 ,30
Locatie:
De lessen vinden plaats op Hortsedijk 81, Helmond.
👉 Let op: de ingang is aan de achterzijde van het gebouw.
Er is voldoende parkeergelegenheid op en tegenover het terrein.
Praktische puntjes
• De deur gaat 10 minuten voor de les open
• Graag schoenen, jas en tas buiten de yogaruimte laten
• Telefoon en sleutels kunnen in het bakje in de ruimte worden gelegd (vanaf
2026 graag de telefoon op vliegtuigstand in verband met geluiden)
Inhalen:
Kun je een keer niet, dan mag je je les inhalen op een andere dag/tijd binnen
het blok, mits er plek is.
.In 2026 komen er ook weer lange Critical Alignment Yoga-sessies op zondag.
Geplande data:
Zondag 22 februari 9:30 - 12:00
Zondag 29 maart 9:30 - 12:00
Zondag 31 mei 9:30 - 12:00
Je kunt je hiervoor aanmelden en mocht er meer interesse zijn in een
vrijdagavond of zaterdagochtend, app mij even, dan kan ik hier rekening mee
houden.
WAARMEE KAN IK JOU HELPEN?